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Francisco Teixeira, Diretor-Geral da Universidade Europeia e do IPAM, no Observador Talks | Blog IPAM

IPAM — Fri, 28 Aug 2020 12:44:24 GMT

O Diretor-Geral da Universidade Europeia e do IPAM, Francisco Teixeira, participou no Observador Talks, no qual explicou em que consistirá o novo modelo de ensino das Instituições e garantiu que a segurança dos estudantes é a prioridade para o ano letivo 20/21.

WhatsApp Business e e-Commerce: dois bons amigos

IPAM — Wed, 26 Aug 2020 14:54:09 GMT

O WhatsApp já é muito mais do que um meio de comunicação entre pessoas, independentemente da sua localização no mundo. Com a sua versão Business tornou-se o centro de contacto por excelência para profissionais e Pequenas e Médias Empresas (PME).

CORE WITH FITBALL | Blog IPAM

IPAM — Fri, 21 Aug 2020 14:22:59 GMT

Com estes 9 exercícios irá tonificar o seu abdómen de uma forma completa apenas com recurso a uma Fitball.

O profissional das vendas: força motriz para o futuro

IPAM — Tue, 18 Aug 2020 08:47:13 GMT

Transversal a várias áreas e setores económicos, o departamento de Vendas teve sempre uma importância relevante nas organizações, tornando-se imperativo perceber as muitas realidades que conheceu ao longo dos tempos para melhor se pensar o futuro.

GLUTES WITH ANKLE WEIGHT | Blog IPAM

IPAM — Wed, 12 Aug 2020 14:21:04 GMT

Obtenha uns glúteos firmes com a seguinte rotina de exercícios. Uma combinação perfeita para tonificar os glúteos de uma forma diferente, sem a necessidade de ter um mega ginásio, apenas pesos.

O cliente do setor público

IPAM — Mon, 10 Aug 2020 08:59:29 GMT

Li, há dias, este relato numa rede social: “o tempo de espera previsto poderá ser inferior a cinco minutos. Estou a ouvir isto em loop há 75 minutos num atendimento telefónico do Estado”.

CARDIO ON BOSU | Blog IPAM

IPAM — Wed, 05 Aug 2020 10:20:01 GMT

Trazemos-lhe 6 exercícios cardiovasculares que o ajudarão a tonificar e fortalecer a parte inferior do seu corpo, fazendo exercícios de estabilidade.

Reels: O Império contra-ataca

IPAM — Tue, 04 Aug 2020 13:38:03 GMT

Na atualidade estamos viciados no consumo de conteúdos vídeo, sendo que as novas gerações têm algumas especificidades e, ao contrário das gerações anteriores, não estão interessadas em guardar recordações. Issso é coisa das gerações não digitais que ainda guardam a fotografia (em papel) daquela viagem a Badajoz.

Mensagem de final de ano letivo 2019/2020 | Blog IPAM

IPAM — Thu, 30 Jul 2020 13:44:38 GMT

No final de mais um ano letivo, este especialmente desafiante, o Diretor Executivo do IPAM, Daniel Sá, deixou uma mensagem de reconhecimento aos estudantes pelo trabalho desenvolvido ao longo do último semestre.

ELASTIC UPPER BODY | Blog IPAM

IPAM — Wed, 29 Jul 2020 13:39:20 GMT

Quer treinar e evitar lesões? Trazemos-lhe uma rotina de exercícios para treinar a parte superior do corpo com a ajuda de um elástico.