Recomendações de atividade física em tempos de isolamento #FicaEmCasa
Nesta fase em que a saúde é prioritária e é recomendado o exercício e atividade física, levamos até si uma proposta diária de exercícios para fazer em casa
Recomendações de atividade física em tempos de isolamento #FicaEmCasa
1 abril 2020
Nesta fase em que a saúde é prioritária e é recomendado o exercício e atividade
física, levamos até si uma proposta diária de exercícios para fazer em casa
Nesta fase em que a saúde é prioritária e é recomendado o exercício e atividade física, levamos até si uma proposta diária de exercícios para fazer em casa.
Comece já a praticar os primeiros quatro exercícios propostos por Frederico Raposo, Professor da Faculdade de Ciências da Saúde e do Desporto da Universidade Europeia. #FicaEmCasa
“O IPAM destaca-se, maioritariamente, por 2 motivos: Corpo docente, na sua maioria, com experiência profissional reconhecida e pelo facto de nos pôr perante os desafios reais das empresas.”
6 julho 2023
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“A experiência IPAM é intensa e exigente, mas repleta de oportunidades de aprendizagem, partilha e celebração dos sucessos individuais e de grupo, que perduram após o final do curso”.
29 maio 2023
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